از اعمال عبادی زیادی که در آنهاحضور قلب نداریدپرهیز کنید.
سعی کنید به کیفیت کار توجه کنید تا کمیّت آن.
اعمال زیر را هر روز انجام دهید:
۱. سوره «یس» یکبار.
۲. صلوات به هر تعداد که می توانید.
۳.استغفار هفتاد بار.
۴. به کارهای مربوط به منزل و فرزندان و همسرتان بپردازید و در این زمینه کم نگذارید.که از صد سال شب زنده داری بهتر است.
۵. تا ضرورت اقتضا نکرد صحبت نکنید.
۶. قبل از انجام هرکاری و گفتن کلامی درباره اش فکر کنید اگر مرضی خدا بود انجام دهید.
۷. از معاشرت با انسانهایی که غافل هستند پرهیز کنید.
۸. فعالیت مجازی را کم کنید و در ساعت خاصی کتاب مطالعه کنید.
۹. با همسرتان درباره استفاده بهینه و در زمان خاص از موبایل پیشنهاد مذاکره بدید و بین هم قراری برای فعالیت بگذارید.
